季節の変わり目は要注意!!

 

愛知県一宮市九品町にある はやし鍼灸治療院の鈴木です。

 

気温が一気に下がるこの季節ですが、
ここ2週間ほどぎっくり腰や寝違い、背中がひきつった様な症状で来院される
患者様が多くおられます。
普段通りの生活をしていたのに急に痛みが出てご連絡を頂きますが、
この季節になると多く、運動会シーズンになると肉離れの患者様も多く来られます。

他人事だと思っていても、いつあなたに痛みが出るかわかりませんよ!?

 

夏はシャワーで済まされていた方、特に要注意です!

身体にとって冷えは毒です。

 

夏の冷えは、冬にやってきます。
冷え性のある方は今のうちからしっかり対策をしておかないと
痛い目にあいますよ。

特に足元を温めてください。
冷たい血液が全身を巡ってしまうので、そこで血流が悪くなり筋肉が固くなり
ひきつってしまって痛みが出てしまうのです。

 

しっかりお風呂に浸かり足元を温めることをおすすめします。
あまり長風呂はのぼせてしまうので、上は熱く下は冷たく冷えのぼせしてしまうので
ほどほどにしておきましょう。

 

あとは、散歩をすることをおすすめします。
大きく手を振って足を上げて歩くことを意識しましょう!!!!

 

 

 

私手伝いできることはさせていただきますので、お問い合わせください!!!


カテゴリ一覧
逆子
つわり
腰痛
ぎっくり腰
ギックリ背中
逆子改善
はやし鍼灸治療院
ミッション
よだれづわり
腱鞘炎
肩こり
メンタル
不眠症
ランニング
ランナー膝
スポーツ障害
マタニティケア
小児鍼
夜泣き
リラックス
不妊症
セロトニン
内斜視
眼精疲労
頭痛
偏頭痛
体質改善
妊娠
美容鍼
新型コロナウイルス対策
酸素カプセル
野球肘
首の痛み
勉強会
訪問鍼灸
往診
脳梗塞
睡眠
ストレス
東洋医学
ゴールデンウィーク
エステ
お灸
骨盤矯正
新着記事
運動って億劫
2020.10.30
冷えが逆子に繋がる!?
2020.10.29
ニキビの原因は?
2020.10.27
薬膳って難しそう、、
2020.10.26
お灸について
2020.10.23
出産前にお身体のケアをしませんか?
2020.10.22
厚着する前に!!
2020.10.22
生理痛の原因は?
2020.10.20
逆子改善された方から出産報告を頂きました!
2020.10.19
11週のつわり改善しました!
2020.10.17
関連する記事
運動って億劫
  愛知県一宮市九品町にある 腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし一人一人の体質や、 症…
  愛知県一宮市九品町にある 腰痛、肩こり…

冷えが逆子に繋がる!?
皆様こんにちは!愛知県一宮市九品町にある 腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし 一人一人の体質や、症状に…
皆様こんにちは!愛知県一宮市九品町にある 腰痛、肩こり、逆…

薬膳って難しそう、、
愛知県一宮市九品町にある腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし 一人一人の体質や、症状に合わせて施術を行なっ…
愛知県一宮市九品町にある腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症…

出産前にお身体のケアをしませんか?
皆様こんにちは!愛知県一宮市にある逆子、マタニティ、小児鍼を 得意とするはやし鍼灸治療院副院長の大西です。 当院…
皆様こんにちは!愛知県一宮市にある逆子、マタニティ、小児鍼を…

生理痛の原因は?
こんにちは!愛知県一宮市九品町にある、はやし鍼灸治療院の竹内美空です。 女性は月に一回は来る月経。 &rdquo…
こんにちは!愛知県一宮市九品町にある、はやし鍼灸治療院の竹内…