はやし鍼灸治療院
皆様こんにちは！
愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし
一人一人の体質や、症状に合わせて施術を行なっている
はやし鍼灸治療院副院長の大西です。
今週に入りグッと冷え込みましたね！
朝晩がほんとに寒いです！
冷え込んだ影響もあって今週に入り、肩首の痛みや腰痛の方が増えています！
冷えると身体の防御反応で筋肉がギュっと収縮して硬くなります。
硬くなることで筋肉のポンプ作用が失われ血流も悪くなるのでより身体が冷えるようになります。
一回冷えた筋肉の動きを取り戻すためには温めることが大事になります。
ただ温めるだけよりも鍼を一緒にやっていくと効果倍増です！
温めて筋肉を緩めるのには時間がかかります。
そこに鍼を加える事で鍼の効果が筋肉を直接刺激して一気に緩めることが出来るので
筋肉の緊張を早い段階で取り除けます。
更に血流増進の効果も鍼にはあるので冷え改善にも繋がります！
実際に鍼を受けた後に「身体がポカポカする」と感じる方も多いです！
痛みを無視し続けると日に日に痛みが増えていきます。
日数が経つと痛みが治まったと感じる方もいますがそれは完治したわけではなく
身体が痛みに慣れただけで改善してない状態です。
なので、またすぐに痛めます。
自分の身体と向き合ってやりたいことが自由に出来る状態になるように
しっかりケアさせて頂きますのでお困りの方はご連絡お待ちしております♪
