好きなことで心を落ち着かせる

みなさんおはようございます！愛知県一宮市九品町の逆子、ギックリ腰、体質改善のはやし鍼灸治療院の林です！

昨日は暑い中でも途中で雨も降り、いつもよりは過ごしやすい夜を過ごせたのではないでしょうか？？昔は雷雨もあったりで、その際に「雷が鳴るとおへそがとられてしまう」っていわれたことはありませんか？

なんで「おへそ？」って思っていたのですが、調べた結果、雷雨の後は急激に冷ややかになる為、お腹を冷やしやすいという意味があるそうです。勉強になりましたか？（笑）

でも、昔の方達の知恵は本当に素晴らしいことばかりだなぁって思う今日この頃です！

そして、僕は意外にも結構本を読むんです。読むようにしているというところもあるのですが、今では好きになり、自分から本をよく読んでます♪

この本からも、色々な経営者の方の考え方を学べたり、なかなか触れ合えることのない大企業の社長の知恵が詰まっていたりします。学べないことを本が教えてくれる！しかも、1500円くらい支払い、3時間くらいあれば学びとなる。

本は最強のツールじゃないかなって思います！！

まぁ、それを学んで行動に移さなければ意味はないですが・・・そこがまた難しい所！！

でも、読書が好きになり、僕は本を読むことから一日をスタートします。

好きなことからスタートすると、心が落ち着いているんですよね♪そして、前向きなスタートが切れていると思います。なんでもいいと思います！スポーツでも、趣味でも。やはり、「自分のご機嫌をとる」ことってとっても大事だと思うんですよね！

ご褒美のアイスとかでもいい！自分で自分と向き合い、ご機嫌な過ごし方で1日過ごす日を作って下さいねぇ♪

では、今日も張り切っていってきまーす！！