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- 腱鞘炎
実は、、、腱鞘炎の治療も得意なんです!!
皆様こんにちは! 腱鞘炎 腰痛 肩こりのはやし鍼灸治療院副院長の大西です。
当院に来院される方の症状はたくさんあります!
逆子、マタニティケア、腰痛、肩こり、自律神経失調症などなどですが
その中に腱鞘炎もあります!
大西は腱鞘炎治療すごく得意です!笑
最近気づいてないけど腱鞘炎になってる方が増えてきています。
その理由としてはガラケーやスマホです。
ガラケーやスマホの使い方にはおおきく分けて2種類あります。
・片手で操作する
・両手で操作する です。
自分の手の大きさや携帯のサイズにもよると思いますが基本的に片手で操作する方が多いと思います。
片手の場合、親指をすごく使います。
親指を大きく動かすことで筋肉も大きく動かされ疲労していくので腱鞘炎は起こってきます。
ほかにも重いものを持ったりお母さんでお子様を長時間抱っこしたりすると症状は出やすくなります。
腱鞘炎は硬くなった筋肉を緩めることで改善していきます。
僕の治療では基本的に1回の治療で痛みは取れていきます。
ただ、一個前のブログでも書いたように
痛みが取れた後も以前のように使っていたらまた痛みは出やすくなるので
ほどほどに休憩もしながら指を使うのをおすすめします!
手は毎日使うものなので痛みが出ると日常生活に必ず支障が出ます。
そうなる前にしっかりケアしておくことが重要です。
痛みがあってお悩みの方はご相談だけでもOKなので
1度ご連絡お待ちしております。