雨の日不調の原因って？

こんにちは！愛知県一宮市九品町にある、はやし鍼灸治療院の竹内です。

今日は朝から雨が続きますね。
なんだか身体がだる重い、頭が痛い、いつもよりむくんでる、、などの症状が出ている方も多いのではないでしょうか。
”雨の日頭痛”という言葉がCMでありますよね！私自身よくなるので雨の日は少し苦手です、、。

今日のような雨や台風などの天気が悪い日は、なぜ不調が出やすいのか。
その原因の一つに気圧が関係します！

ヒトの体は、体外からの気圧に負けないように体内から常に圧力が発生しています。
ですが、天気が悪い日は低気圧の状態になるため、体外からよりも体中からの圧力のほうが強くなってしまいます。

内からの圧が強いことで、血管の中の水分が血管の外へ出てきてむくみが発生したり、血管が膨張して頭がドクドクする
ような頭痛が発生したりという症状が出てきてしまいます。
そのほかにも、気圧の変化はめまいや動悸などの自律神経の乱れや、気分の落ち込みなどを引き起こしてしまう
こともあります。

しかし、天気はどうしようもありません！
鍼灸は、筋肉の緊張を取ることで症状を改善できたり、リラックスすることで自律神経を整えることもできます。
マッサージと鍼灸を一緒に行うことで血液循環を良くし、むくみの改善も期待できます！

肩こりや首こりが原因で頭痛が起きている場合もあるので、不調が気になる方がお見えでしたら
一度当院にご連絡ください！