ぎっくり腰はクセになる？！

愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし一人一人の体質や、
症状に合わせて施術を行なっている
はやし鍼灸治療院の鈴木です。

 

皆さんはぎっくり腰になったことはありますか？

ぎっくり腰はクセになるの？と患者様に聞かれることが
多いのですが、、、、
クセになるということはありません！

クセになっているよという方は、痛みが取れたらそのまま日常生活を送って
しまっている方が大半です。

ぎっくり腰になったら、鍼灸院などでケアをするけれど
痛みがなくなったら通わなくなってしまい、自宅でのケアを怠ってしまうため
日頃の疲労が溜まってしまい、ピークになったときに痛みが爆発してしまうのです！

 

日頃からケアができていればピークが来る前に
痛みをおさえることが出来るのです。

 

なかなか鍼灸院に通う時間がない！
という方は自宅でのストレッチや、お風呂に浸かって疲れを取るようにしましょう！

ぎっくり腰になってから自宅でケアや鍼灸院に来院するのと、
痛みが出ないうちに自宅でストレッチしたり、鍼灸院に来院するのでは、
ぎっくり腰の程度も違うし、治るスピードも異なります。

 

普段からのケアはほんと大切なんです！

 

普段のケアを怠りがちの方は私たちがサポートさせていただきますので
お気軽にご相談ください！！！！！

 

来院される中で最も多いのが、肩こり腰痛です。
まずは一人一人に合わせてゴールを設定します。
痛みを取る治療をしていきますが、超音波や酸素カプセル、電気を使った施術を行います痛みが取れたら、
ストレッチやトレーニングを混ぜていきながら、痛みが出ない身体づくりをしていき、
ゴールに合わせてプランニングをさせていただいています。