頭痛っていろんな種類がある？！

愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし一人一人の体質や、
症状に合わせて施術を行なっている
はやし鍼灸治療院の鈴木です。

皆さんは一度は頭痛に悩まされたことがあるとおもいます。

頭痛には種類があるのをご存じですか？

◉筋緊張性頭痛
特徴：一般的に多く、肩こり・首こりが原因となり筋肉が固くなることにより
　　　頭に行く血液が少なることにより起こります。
　　　頭全体に痛みが出る
　　　肩こりなど随伴症状がある
対策法：・ずっと同じような姿勢を取らない
　　　　・目の高さでスマホを見る
　　　　・首、肩甲骨周りのストレッチをする
　　　　・首、肩を温める（お風呂に浸かる、ホットタオルなど）

◉偏頭痛
特徴：発症人数は少なく、女性に多い
　　　目がチカチカする（閃輝暗点）
　　　片側に頭痛が出る
　　　脈拍を打つような痛み
対策法：・まぶしい光、強いにおいに気を付ける
　　　　・睡眠
　　　　・アルコールの過剰
　　　　・冷たいタオルで痛む箇所を冷やす
　　　　・静かな薄暗い場所で休息する

◉群発性頭痛
特徴：原因不明。かなり人数少ない。男性に多い
　　　目をえぐられるような強い痛み（片側）
対策：・睡眠
　　　・アルコール控える

頭痛といっても症状の違いがあります。

鍼灸は頭痛に対して即効性があり、とても効果的なんです。

早くこの痛みをどうにかして！！！と言って来院される方が多く
施術後はほとんどの方が痛みが軽減し帰られます。

しかし1回で効果が出たからといって、終わらないでほしいのです。

日常生活での原因がほとんどですが、鍼灸で一時的に良くすることはできても
日常生活は何一つ変わってないですよね！
まずは日常生活を見直すためにも段階を踏んで施術させていただきます。

痛みの出ない身体づくりをしていくことが大切なんです！

そのためには時間がかかりますが
しっかりケアをさせていただきますので、お気軽にご相談ください！