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肩こり腰痛について
こんにちは!
愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし
一人一人の体質や、症状に合わせて施術を行なっている
はやし鍼灸治療院の竹内です。
12月に入り、一段と寒さが増してきましたね!
さむ~。と思いながら肩に力が入っていたり、背中が丸くなっていませんか??
その姿勢、気づかないうちに肩や腰に負担がかかっているんです。
肩こりや腰痛はぎっくり腰や頭痛の原因にもなってしまうので、早めのケアをオススメします!!
来院される中で最も多いのが、肩こり腰痛です。
まずは一人一人に合わせてゴールを設定して痛みを取る治療をしていきますが、
当院では鍼灸以外にも超音波や酸素カプセル、電気を使った治療を行います!
痛みが取れたら、ストレッチやトレーニングを混ぜていきながら、痛みが出ない身体づくりをしていき、
ゴールに合わせてプランニングをさせていただいています。
おうちでも軽く肩を回したり、背伸びをするだけでも痛みを和らげることが
できるので、気づいた時にやってみてください♪
当院への予約方法
*TEL:0586-64-8994
*HPからのお問い合わせ
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配信しておりますので、ぜひチェックしてみてください。