年末年始のギックリ腰に気を付けて！

皆さんこんにちは！
愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし
一人一人の体質や、症状に合わせて施術を行なっている　
はやし鍼灸治療院副院長の大西です。

今年も残りわずかとなりました！
明日仕事納めという方も多いのではないでしょうか？
今年も1年お疲れさまでした！

さて、今年の年末年始はゆっくり休む！という方も多いと思います。
しかし、気を付けないといけないこともあります。
それは「ギックリ腰」です！

毎年お正月に3名ほどの方から連絡を頂き治療をさせて頂いております！
この時期にギックリ腰が増える理由としては
大掃除やお家にいるからこそ普段やらないことをしたときになりやすいです。
特に旦那さんがギックリ腰になるケースが多いのでお気を付けてください！

ギックリ腰は早めの治療で早期に改善します。
特に鍼灸は硬くなってる筋肉を直接刺激して緩めていくので
改善がとても速いです！
僕自身2年前にギックリ腰をしたときは2日でほぼ完治しました！

さらに鍼治療をするとギックリ腰がクセになりにくいです！
ギックリ腰をされて湿布をする方が多いです。
湿布はその場の痛みを抑えてくれますが、痛みの根本の
筋肉を緩める効果はないのでまたすぐに痛めやすいです！
なので鍼で根本から改善するのをオススメします！

ギックリ腰の改善も大事ですが、ギックリ腰にならないためのケアも大事です！
当院は29日まで営業してますのでお身体に違和感を感じるかたは
ご連絡お待ちしております！

来院される中で最も多いのが、肩こり腰痛です。
まずは一人一人に合わせてゴールを設定します。
痛みを取る治療をしていきますが、超音波や酸素カプセル、電気を使った施術を行います。
痛みが取れたら、ストレッチやトレーニングを混ぜていきながら、痛みが出ない身体づくりをしていき、
ゴールに合わせてプランニングをさせていただいています。

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