イライラしたくないですよね？

愛知県一宮市九品町にある
腰痛、肩こり、逆子、つわり、などの症状を得意とし
一人一人の体質や、症状に合わせて施術を行なっている　
はやし鍼灸治療院の鈴木です。

春は、温かく気持ちが良いから完全リラックスモード到来！

と思いきや、、

気が付けばイライラしていませんか？
そうなんです！
東洋医学では、春はイライラしやすい季節となっているのです。
イライラが原因で頭痛やめまいなどの症状が出てきます。

イライラやストレスが身体に溜まると「モヤモヤ」しませんか？
その「モヤモヤ」は、身体を巡っている「気」が停滞している状態なので
気を巡らせればストレスやイライラが散ります。
なので頭痛やめまいといった症状がなくなるんです！

どうしたら「気」を巡らす事が出来るのかが気になりますよね？
実は、皆さん無意識にやっていたりするんですよ！？

えっ！！！

そーなんです（笑）
例えばこんな感じです。
「あ～なんかストレス溜まったからカラオケで思いっきり叫びたい」
「ムズムズするから運動して汗かきたい」
「むかつくから物を食べまくる」

これ以外にも自分に合った発散方法があると思いますが考えてみると確かに！ってなると思います。
こんな感じで皆さん発散しているんです。
発散って溜まっている物を散らす、どこかに出すイメージですよね？
これって身体に停滞した「気」を巡らせているんです。

全身の「気」を巡らせることを鍼灸治療ではとても大切に考えています。
鍼灸治療を受けると「気」は巡りやすくなります！
気や血は、筋肉のポンプの働きで作った流れに乗って動いています。
ポンプの働きに必要なのは、筋肉の柔らかさです。
鍼灸治療で筋肉の緊張を取ることで元の柔らかさに戻します。
また柔らかい状態を保つことでポンプ作用が正常に働いてくれます。
そのため頭痛やめまいなどストレスが原因の症状も鍼灸治療で改善します！

自分で上手くストレス発散できる方は、頭痛やめまいをあまり気にならないと思います。
しかし、ストレス社会の中そのような方は多くないと思います。
是非、当院の鍼灸治療で心も身体もリフレッシュして最高の日常を過ごしましょう！
全力でサポートさせて頂きます！